Velkommen til min hjemmeside!

På disse hjemmelavede sider vil jeg give et indblik i hvad jeg er optaget af, og hvad jeg kan tilbyde. Generelt kan jeg sige, at jeg har fokus på livskvalitet og jeg elsker gode spørgsmål – og ærlige svar. Jeg har i mit coach arbejde koncentreret mig om to emner: Ensomhed og den 3. alder.

Ensomhed er et aktuelt tema i Danmark og andre vestlige lande, bl.a. arbejder Folkebevægelsen mod ensomhed på at bekæmpe ensomhed.

Ensomhed er en følelse, som kan ramme os alle, unge, voksne og gamle. De fleste af os kommer over det og får efterhånden den kontakt med venner og familie, som vi har behov for. Men for nogle går det ikke over.

Hvad er langvarig ensomhed og hvad skal der til for at komme ud af ensomhed? Det er spørgsmål, som jeg har arbejdet med og har nogle bud på.

Overgangen fra arbejdsliv til den 3. alder er en af de store overgange i livet, og for nogle er overgangen vanskelig. Selvom den 3. alder giver os store muligheder for at gøre præcis hvad vi har lyst til, er mange nervøse for, hvordan det vil være at stoppe på en arbejdsplads.

Hvordan skal jeg bruge al den tid jeg får i min 3. alder? Hvad giver egentlig mening for mig, når jeg ikke længere skal arbejde for at tjene penge? Det er spørgsmål, som jeg har stillet mig selv og mange jævnaldrene kolleger og venner. På baggrund af erfaring og studier af megen litteratur om emnet, har jeg udviklet samtaleforløb, som kan give inspiration og værktøjer til livskvalitet i den 3. alder.

Ideer, forslag og kommentarer er altid velkomne, send mig gerne en mail..