Naturens helende kræfter

Jeg har været på kursus og hørt, at forskningsresultater har vist, at 2 timer om ugen i naturen har en mærkbar positiv forskel for deltagernes velbefindende. Virkningen stiger med mere tid i naturen, indtil 5 timer om ugen. Godt at vide, ikke…
Nu har jeg fokus på at lokke seniorer som mig ud i naturen, det er jo et pragtfuldt forår vi har.